Создашь идеальное тело благодаря авторским тренировочным комплексам и вкусному бюджетному меню
00:00:00:00
Our Website is Almost Ready
Launch a targeted campaign.
Scale your infrastructure with our simple service.
Scale your infrastructure with our simple service.
Days
Hours
Minutes
Seconds
|
И я точно знаю, как это исправить!
00:00:00:00
Our Website is Almost Ready
Launch a targeted campaign.
Scale your infrastructure with our simple service.
Scale your infrastructure with our simple service.
Days
Hours
Minutes
Seconds
Что говорят участницы прошлых потоков?
- Фишки для увеличения эффективности тренировок
- Инструктаж по фото до/после
- Гайд по целеполаганию, программированию на результат и мотивации + домашнее задание
- Лекция от психолога “Психосоматика лишнего веса, переедания и целлюлита”
- зачем наше тело запасает жир и воду?
- причины заедания
- причины лишнего веса
- причины отеков
- вторичные выгоды
- Лекция "Эмоциональный голод"
- Медитация “Стройное тело”
- Авторские трансформирующие аффирмации от Виктории Цатурян
Поймешь причину СВОЕГО лишнего веса и начнешь от нее избавляться, лишний вес начнет уходить быстрее
Попробуешь формат медитаций, которые помогут тебе сконцентрироваться на своих ощущениях и найти ответы на волнующие вопросы
Запрограммируешь свой мозг на любовь к себе с помощью аффирмаций
Попробуешь формат медитаций, которые помогут тебе сконцентрироваться на своих ощущениях и найти ответы на волнующие вопросы
Запрограммируешь свой мозг на любовь к себе с помощью аффирмаций
- Лекция от сексолога “Как полюбить себя так, чтобы тебя полюбили все остальные? Любовь к себе и телу. Как стать сексуальной?”
- как проявляется любовь к себе?
- почему так сложно полюбить себя?
- 3 задания на раскрытие любви к себе
- практика
- упражнение на состояние
- Упражнения для яркого оргазма
Научишься проявлять любовь к себе, относиться к себе как к ценности
Будешь получать внимание и много комплиментов от других людей
Научишься быть той самой душой компании, без которой всегда скучно
Будешь получать самые яркие оргазмы
Будешь получать внимание и много комплиментов от других людей
Научишься быть той самой душой компании, без которой всегда скучно
Будешь получать самые яркие оргазмы
- Лекция нутрициолога “Питание для похудения без диет и подсчета калорий”
- теория калорийности. нужно ли считать калории, кому и зачем?
- как худеть и поддерживать вес с помощью влияния на гормоны?
- почему опасно мало есть?
- правила формирования здорового рациона: БЖУ и продукты
- принципы здорового питания для похудения
- что есть на завтрак, обед и ужин, чтобы быть стройной, красивой и здоровой?
- на чем и как готовить еду?
- что такое срыв с точки зрения науки? причины срывов, как их проработать и избавиться навсегда?
- как собрать продуктовую корзину?
- как читать состав продуктов?
- что есть в ресторане, кафе, общепите?
- как преодолеть тягу к сладкому?
- задания для избежания и борьбы со срывами
- Лекция от Виктории “время и количество приемов пищи”
- Авторская методика Виктории “Уровни питания”
- Конструктор меню NEW
- Лекция по спорт. добавкам и БАДам NEW
Выстроишь свою индивидуальную систему питания без подсчета калорий
Избавишься от тяги к сладкой и вредной пище
Научишься собирать здоровую продуктовую корзину
Научишься предотвращать и бороться со срывами
Сделаешь здоровое питание своим образом жизни, а не единоразовой акцией на мини-курс
Сможешь кушать вкусно и сытно и при этом худеть
Улучшиться состояние кожи, волос, ногтей и нервной системы
Избавишься от тяги к сладкой и вредной пище
Научишься собирать здоровую продуктовую корзину
Научишься предотвращать и бороться со срывами
Сделаешь здоровое питание своим образом жизни, а не единоразовой акцией на мини-курс
Сможешь кушать вкусно и сытно и при этом худеть
Улучшиться состояние кожи, волос, ногтей и нервной системы
- Лекция от Виктории “типы телосложения и выбор тренировок для достижения более быстрого результата”
- Авторская круговая тренировка на все тело с акцентом на ноги с резинками
- Авторская круговая тренировка на все тело с акцентом на пресс
- Авторская круговая тренировка на все тело с акцентом на руки
- Авторская круговая тренировка на все тело с акцентом на ягодицы
- Авторская круговая тренировка на все тело с акцентом на укрепление спины и стройность ног
- Авторская круговая тренировка на все тело с акцентом на руки, грудные мышцы и ноги
- Авторская круговая тренировка на ноги
- Авторская тренировка в статике
- Лекция “Вакуум” NEW
- Любимая утренняя зарядка от Виктории для бодрого дня NEW
Уйдет до -10 кг лишнего веса за 3 недели
Заметно подтянется кожа, появится красивый рельеф
Будешь чувствовать легкость и бодрость в течение всего дня
Будешь фотографироваться в 100 раз чаще
Заметно подтянется кожа, появится красивый рельеф
Будешь чувствовать легкость и бодрость в течение всего дня
Будешь фотографироваться в 100 раз чаще
- Самомассаж варежкой в домашних условиях для улучшения работы лимфосистемы, против отеков и работы с проблемными зонами в локальных частях + гайд
- Баночный самомассаж в домашних условиях для избавления от жира локально в различных проблемных зонах + гайд
- Массаж гуаша против отеков на лице + гайд
- Медовый массаж против целлюлита + гайд
- Самомассаж щеткой в душе для получения быстрого эффекта подтянутых ног и приподнятых ягодиц + гайд
- Гайд “Топ аппаратных массажей” NEW
Появятся точеные черты лица
Уйдет целлюлит и отеки
Появится гладкая и подтянутая кожа на ногах и ягодицах
Уйдет висящий животик
Уйдут ушки на бедрах
Уйдет целлюлит и отеки
Появится гладкая и подтянутая кожа на ногах и ягодицах
Уйдет висящий животик
Уйдут ушки на бедрах
- Что такое тейп
- Как выбрать тейп и ножницы
- Схема тейпирования
- Противопоказания
- Как сделать аллергпробу
- Как снимать тейп
- Что делать если появились покраснения
- Памятка до и после
Улучшится качество кожи
Уйдут отеки
Минимизируется целлюлит и растяжки
Уйдут лишние объемы
Уйдут отеки
Минимизируется целлюлит и растяжки
Уйдут лишние объемы
00:00:00:00
|
00:00:00:00
Ответы на часто задаваемые вопросы
Если у вас недавно были роды, тогда с разрешения врача вы можете идти на тариф «Восстановление после родов»
Если вы никогда не занимались спортом или занимаетесь меньше года, выберите «Начальный уровень»
Если вы проходили начальный уровень или занимаетесь спортом более года, выберите «Средний уровень»
Если вы проходили средний уровень или занимаетесь спортом более 2 лет, выберите «Продвинутый уровень»
Если вы никогда не занимались спортом или занимаетесь меньше года, выберите «Начальный уровень»
Если вы проходили начальный уровень или занимаетесь спортом более года, выберите «Средний уровень»
Если вы проходили средний уровень или занимаетесь спортом более 2 лет, выберите «Продвинутый уровень»
Для каждого тарифа нужен коврик для занятий спортом
Тариф «Восстановление после родов»: инвентарь не нужен
Тариф «Начальный уровень»: инвентарь не нужен
Тариф «Средний уровень»: фитнес-резинки
Тариф «Продвинутый уровень»: фитнес-резинки, утяжелители
Тариф «Восстановление после родов»: инвентарь не нужен
Тариф «Начальный уровень»: инвентарь не нужен
Тариф «Средний уровень»: фитнес-резинки
Тариф «Продвинутый уровень»: фитнес-резинки, утяжелители
Да, в данном курсе вы сможете задавать вопросы специализированным кураторам, которые всегда рады вам помочь. Для этого вам нужно приобрести тариф с обратной связью
Банковской рассрочки нет, однако вы можете оплатить мини-курс с помощью сервиса "Долями", который разделяет всю сумму на 4 платежа
Банковской рассрочки нет, однако вы можете оплатить мини-курс с помощью сервиса "Долями", который разделяет всю сумму на 4 платежа
Материалы доступны 2 недели после окончания курса
