Девочки, сегодня вам открыт последний, девятый комплекс упражнений
Скорее выполняйте его и не забывайте о разминке и заминке!
Домашнее задание (отчет): прислать фото после тренировки в ваш чат
4 круга
1. Корейские прыжки 13 раз
2. Приставные шаги 13 раз
3. Молитва 13 раз
4. Гусиные шаги задом 13 раз
5. Прыжки через коврик 13 раз