Расписание
Меню
Конструктор меню
Калькулятор ИМТ
15.05, пн: Тех. день
Инструктаж: как сделать фото до
Гайд по мотивации
Меню
Продуктовая корзина
16.05, вт: Лекция от нутрициолога "Основы правильного питания"
Лекция от психолога "Психосоматика лишнего веса, переедания и целлюлита"
Круговая тренировка на все тело с акцентом на ноги
17.05, ср: Лекция от психолога "Эмоциональный голод"
18.05, чт: Круговая тренировка на все тело с акцентом на пресс
19.05, пт: Лекция от Виктории Цатурян "Типы телосложения"
20.05, сб: Круговая тренировка на все тело с акцентом на руки
21.05, вс: Выходной
22.05, пн: Круговая тренировка на все тело с акцентом на ягодицы
23.05, вт: Медитация "Стройное тело"
24.05, ср: Круговая на все тело с акцентом на пресс
25.05, чт: Выходной
26.05, пт: Тренировка в статике
27.05, сб: Выходной
28.05, вс: Выходной
29.05, пн: Круговая тренировка с акцентом на укрепление спины и стройность ног
30.05, вт: Выходной
31.05, ср: Круговая тренировка с акцентом на пресс и руки
01.06, чт: Выходной
02.06, пт: Тренировка на нижнюю часть тела
03.06, сб: Аффирмации для тренировок и любви к себе от Виктории
04.06, вс: Фото ПОСЛЕ
Рекомендации по расписанию
Вернуться на главную
МЕДИТАЦИЯ НА СТРОЙНОЕ ТЕЛО