• Расписание
  • Меню
  • Конструктор меню
  • Калькулятор ИМТ
  • 15.05, пн: Тех. день
  • Инструктаж: как сделать фото до
  • Лекция от нутрициолога "Основы правильного питания"
  • Меню
  • Продуктовая корзина
  • 16.05, вт: Лекция от нутрициолога "Основы правильного питания в послеродовой период"
  • Лекция от психолога "Психосоматика лишнего веса, переедания и целлюлита"
  • 17.05, ср: Лекция от Виктории Цатурян "О времени и количестве приемов пищи"
  • 18.05, чт: Авторская теория о питании от Виктории Цатурян
  • Упражнения для восстановления после родов
  • 19.05, пт: Лекция от психолога на тему "Профилактика послеродовой депрессии"
  • Суставная гимнастика
  • Противопоказания и самотест на диастаз
  • Медитация "Стройное тело"
  • 20.05, сб: Лекция от Виктории Цатурян "Типы телосложения"
  • 21.05, вс: Выходной
  • 22.05, пн: Базовые асаны йоги
  • 23.05, вт: Суставная гимнастика
  • 24.05, ср: Тренировка для укрепления спины
  • 25.05, чт: Выходной
  • 26.05, пт: Комплекс упражнений на все тело
  • 27.05, сб: Выходной
  • 28.05, вс: Лекция "Особенности питания во время ГВ"
  • Суставная гимнастика
  • 29.05, пн: Лекция "Вакуум"
  • 30.05, вт: Комплекс для укрепления мышц спины
  • 31.05, ср: Суставная гимнастика
  • Самомассаж щеткой
  • 01.06, чт: Выходной
  • 02.06, пт: Тренировка на все тело
  • Самомассаж варежкой
  • 03.06, сб: Выходной
  • 04.06, вс: Фото ПОСЛЕ
  • Аффирмации для тренировок и любви к себе от Виктории
Вернуться на главную