Доступный формат тренировок зависит от выбранного тарифа
Короткое видео тренировки (все тарифы) — вам будет дано короткое видео, где вы увидите упражнения, которые нужно будет выполнять, а также текст с названием упражнений и количеством их повторений
Видео с таймером (тарифы «Премиум» и «Вип») — cначала вы увидите упражнение, а потом у вас будет время на его выполнение!
Видео с техникой упражнений (тариф «Вип») — вам будет доступно объяснение техники, благодаря которой упражнения принесут вам наилучший результат
Тренировки будут опубликованы в телеграмм-канал 🔥
Да, у вас 1 выходной — 27 августа
Доступ к тренировкам у вас закончится сразу после завершения челленджа, челлендж идет 14 дней (но при условии успешного прохождения челленджа).