Если у вас серьёзные проблемы со здоровьем, опорно-двигательным аппаратом или диастаз больше 3 см — к сожалению, я не могу вас взять в этот поток, это важно для вашей безопасности
Интенсив рассчитан только на здоровых девушек
Другие фитнес-курсы / челленджи
❌ Тренировки длинные: по 1–2 часа, тяжело совмещать с жизнью
✅ Короткие, но эффективные тренировки 15–20 минут
❌ В питании дают только стандартные советы, без готового авторского меню
✅ Меню «Сушка» с правильным входом и выходом из нее, которое даст гарантированный результат
❌ Нет системы выбывания и строгой отчётности — выше шанс начать лениться и не дойти до конца
✅ Жёсткая система отчётности: выполняешь
или вылетаешь
❌ Нет чёткой системы отслеживания прогресса до/после, чаще всего по желанию
✅ Сбор фото ДО и ПОСЛЕ — реально видишь прогресс
❌ Призы и бонусы за результат обычно не предусмотрены, чаще просто бесплатные доступы к доп материалам
✅ Семь призовых мест:
Сертификат ВБ или ЗЯ
Боксы с продукцией
Боксы для тела
В зависимости от занятого места
❌ Нет ежедневной поддержки + контроля в чате
✅ Мотивация и поддержка каждый день в чате
Челлендж на 42 дня: Перезагрузка